Bí quyết làm đẹp và giảm cân từ trà ô long

GIẢI PHÁP LÀM ĐẸP TỪ TRÀ Ô LONG

Tại Việt Nam và các nước Châu Á, việc uống trà hàng ngày được xem thói quen và là cũng là sự giải trí thú vị nhằm làm tăng mối quan hệ giữa những người thân hoặc mối quan hệ xóm giềng, bạn bè trong lối sống thường nhật hàng ngày. Thế nhưng, ngày nay trà không chỉ được sử dụng trong việc thưởng thức hay biếu tặng mà còn được xem như một nguyên liệu làm đẹp và giảm cân vô cùng hữu hiệu. Nói đến công dụng giảm cân và làm đẹp của trà, không thể không nhắc đến trà ô long.

1.  Giảm cân nhanh và thu gọn mỡ bụng

Để tiêu thụ 40 calo trong cùng một bài tập thể dục, người ta sẽ phải chạy nhanh trong 15 phút, nhảy dây trong 7 phút, hoặc leo lên cầu thang trong vòng 10 phút. Trong khi đó, một tách trà ô long cũng đã cho tác dụng tương tự. Bên cạnh việc đốt năng lượng dư thừa, trà ô long có tác dụng ngăn chặn sự hấp thu chất béo trong ruột. Polyphenol trong trà ô long sẽ phá hủy các chất béo bằng cách kết hợp với mật và chất béo, mang chất béo ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Đó là lý do mà bạn nên thay thế các loại thức uống chứa nhiều đường tổng hợp bằng trà ô long, ít nhất mỗi ngày phải uống từ 3 – 4 tách trà.

Trà Ô long giúp giảm cân hiệu quả

Trà Ô long giúp giảm cân

Nếu kiên trì sử dụng khoảng 1000 ml nước pha nóng với 10 gam lá trà rồi uống mỗi lần 1 cốc 100 ml hàng ngày sẽ có tác dụng giảm lượng mỡ khu vực bụng một cách trông thấy.

2. Tẩy tế bào chết

Dùng 6g trà Ô long và sử dụng nước sôi khoảng 800C để pha trà. Lần thứ 1 ngâm trà đợi khoảng 60 giây. Lần thứ 2 và 3 đợi 30 - 60 giây. Các lần tiếp sau tùy ý thích.

Nước pha trà lần thứ 1, bạn hãy thưởng thức hương thơm của trà và uống từng ngụm lớn để cảm nhận hương vị tươi mát quyến rũ. Nước trà pha lần thứ 2, bạn vừa thưởng thức vừa dùng một phần để massage mặt.

Lấy một chén nhỏ khoảng 50ml trà Ô long và dùng bông tẩy trang thấm nước trà lau từ từ lên mặt. Bắt đầu từ hai mắt xuống mũi, tiếp đến vùng trán xuống hai bên má. Đợi nước trà khô hết thì làm lại thêm hai lượt nữa.

Trà Ô long làm tẩy tế bào chết

Trà Ô long làm tẩy tế bào chết

Hương trà thơm nhẹ, thoang thoảng sẽ cho bạn cảm giác thư thái. Nước trà ấm ấm khi bay hơi để lại cảm giác mát và sảng khoái.

Sau ba lần lau bằng nước trà, bạn rửa mặt lại bằng nước lạnh. Tác dụng của trà Ô long làm tẩy sạch tế bào chết, đồng thời làm lỗ chân lông khít lại, da mặt căng lên và sáng bóng. Thực hiện mỗi ngày để có làn da sáng mịn.

3. Tắm làm mát da

Dùng 10g trà Ô long pha trong ấm trà lớn 250ml - 300ml. Rót hết nước của cả ba lần pha vào một tô lớn.

Sau khi tắm xong, bạn dùng khăn mặt thấm nước trà vừa pha còn ấm lau từ trên xuống dưới khắp cơ thể, để toàn bộ da được “tắm” trong trà.

Lau nước trà Ô long vài lần và đợi đến khi khô, bạn sẽ xả bằng nước lạnh một lần nữa trước khi rời nhà tắm.

Tắm bằng trà Ô long cơ thể thư thái

Tắm bằng trà Ô long cơ thể thư thái

Mỗi tuần tắm bằng trà Ô long một đến hai lần, tế bào chết sẽ được loại bỏ, làn da của bạn trở nên mềm và mát.

4. Loại bỏ bọng mắt

Nếu mắt có quần thâm, dùng hai miếng bông tẩy trang thấm nước trà Ô long đắp lên mắt trong một tuần liền bạn sẽ thấy kết quả tốt.

5. Tăng cường vẻ đẹp cho làn da

Một trong những công dụng giúp tốt cho da phải kể đến trên hết là khả năng chống lão hoá cực tốt của trà ô long. Hàng ngày, tia cực tím, hút thuốc lá, tập thể dục quá mức, phụ gia thực phẩm…làm gia tăng lượng oxy hoạt tính có trong tế bào da. Điều này không chỉ làm tăng tốc độ lão hóa của các tế bào da mà còn phá hủy vitamin C cần thiết để tạo ra collagen nhằm bảo vệ sức sống cho da. Khi càng lớn tuổi, lượng collagen mới suy giảm và da dần dần mất tính đàn hồi của nó. Với tác dụng chống oxy hoá, chất polyphenol trong trà ô long kiềm hãm các gốc tự do của oxy và làm chậm tiến trình lão hóa của da

Trà Ô long giúp làm đẹp cho da

Trà Ô long giúp làm đẹp cho da

Loại trà ô long cao cấp này còn giúp làn da cân bằng độ ẩm. Với thành phần 50% nước và 50% nhờn, một sự thay đổi nhỏ trong hai hàm lượng này sẽ khiến da bị khô hoặc nhờn. Uống trà ô long hàng ngày làm tăng độ ẩm trong lớp sừng của da và làm giảm lượng bã nhờn một cách cân bằng, giữ làn da luôn được mịn màng, trẻ trung và căn tràn sức sống.

Tuy nhiên để có thể phát huy hết tác dụng trong cơ chế giảm cân bởi trà Ô long cần lưu ý về chất lượng trà, nên mua ở những nơi đại lý trà uy tín.

Những dưỡng chất thiên nhiên có trong trà ô long sẽ mang lại cho bạn nhiều điều đặc biệt không ngờ tới! Hãy dành cho cơ thể những tách trà ô long thơm ngon mỗi ngày để bạn luôn thật khỏe và thư giãn nhé!



  

0908 808272 | 08.66 803080 | 0976 808272

Giao hàng tận nơi miễn phí (*)
Trà Ô Long - Thiết kế bởi Polygonworld.com